- Tribun Jakarta
- Warta Kota
- Tribun Jogja
- Tribun Jabar
- Surya
- Tribun Jateng
- Tribun Bali
- Banjarmasin Post
- Sriwijaya Post
- Bangka Pos
- Tribun Batam
- Tribun Jambi
- Serambi Indonesia
- Tribun Kaltim
- Tribun Lampung
- Tribun Manado
- Tribun Medan
- Tribun Pontianak
- Tribun Pekanbaru
- Tribun Timur
- Tribun Sumsel
- Pos Kupang
- Pos Belitung
Jangan Sembarangan Buang Kulit Buah Ini, Lebih Baik Disantap!
Minggu, 10 Mei 2015 18:33
TRIBUNPEKANBARU.COM, PEKANBARU - Ternyata buah yang ada kulitnya itu jangan sembarangan dimakan!
Sekarang semakin banyak orang menyadari nilai gizi buah dan sayur, tapi tidak semua buah dan sayuran baik dimakan bersama kulitnya. Ada 2 macam sayur buah dibagi dari cara makan, entah dimakan bersama kulit atau tidak, satu adalah lebih bergizi buah dan sayur yang dimakan dengan kulit, atau bukan untuk dimakan dengan kulit nya.
Yuk kita sama-sama mengenalnya!
Berikut buah dan sayur yang nilai gizinya lebih tinggi bila dimakan bersama dengan kulit:
Anggur : Kulit anggur efektif mencegah kanker
Kulit anggur efektif mencegah kanker, gizi ini terdapat dalam kacang, anggur, dan 70 sayuran lainnya, kandungannya lebih tinggi dalam kulit anggur dan anggur merah.
from pekanbaru tribunnews
0 komentar:
Posting Komentar